Bibliographie utile

Parce que certains livres peuvent être un support intéressant , voici quelques ouvrages que je recommande (pour le grand public comme pour les professionnels désirant en savoir un peu plus). Ces livres sont testés et approuvés :-) et la liste sera régulièrement alimentée. N'hésitez pas à nous faire un retour sur vos lectures !  Gestion … Lire la suite Bibliographie utile

Consultations en ligne

√ Après avoir proposé mes services en cabinet et pour raison d'augmentation de mon temps de travail en secteur hospitalier, je suis heureuse de vous proposer désormais des consultations en ligne pour les particuliers via la plateforme RDView. Les consultations se font en visio via un lien après paiement en ligne et réservation du créneau. … Lire la suite Consultations en ligne

Consultations de micronutrition

A partir du mois de janvier, je commence un Diplôme d'Université Nutrition, Micronutrition, Exercice et Santé. Je propose donc des consultations de micronutrition. Sont à votre charge les éventuels compléments alimentaires qui peuvent être proposés dans le cadre de cette consultation. La micronutrition ? Les liens étroits existant entre les déficits en micronutriments et les … Lire la suite Consultations de micronutrition

Les idées reçues en alimentation au Salon Happy+

Le salon Happy+ (anciennement Salon des seniors) aura lieu cette semaine du 27 février au 1er mars à la Halle Tony Garnier. Vous pourrez m'y retrouver pour mon atelier "Les idées reçues en alimentation" : le vendredi 27 février à 13h, le samedi 28 à 12h, et le dimanche 1er mars à 11h. Nous ferons le point sur vos clichés … Lire la suite Les idées reçues en alimentation au Salon Happy+

Salon Votre Nature, 16-18 mai Lyon

Du vendredi 16 au dimanche 18 mai aura lieu le salon Votre Nature (Lyon Eurexpo). En plus des exposants du salon, deux conférences du vendredi 16 mai promettent d'être intéressantes : - à 14h30 : Prévention des maladies cardiovasculaires et du cancer du sein, avec le Dr Michel De Lorgeril (auteur du livre Cholestérol, mensonges … Lire la suite Salon Votre Nature, 16-18 mai Lyon

Diététicien, nutritionniste, médecin : quelles différences ?

Puisque ce n'est pas clair pour le grand public, petit tour d'horizon des professionnels de l'alimentation : Les deux seules professions reconnues : Le diététicien : profession paramédicale (bac +2, avec spécialisations possibles en bac+3, masters, diplômes universitaires), il est le spécialiste des aliments, et de la nutrition. Il applique les différents régimes thérapeutiques (adaptation … Lire la suite Diététicien, nutritionniste, médecin : quelles différences ?

Retrouver le plaisir de manger sans culpabiliser

Pour vous donner un petit aperçu des conseils que je peux donner en consultation, je vous livre ici quelques propositions simples pour renouer avec les sensations alimentaires et se libérer des schémas qui nous conditionnent : Tout d'abord, attendre de ressentir la vraie faim avant de manger. Renoncer aux régimes et ne surtout pas commencer … Lire la suite Retrouver le plaisir de manger sans culpabiliser

Goûtons et soupons ensemble à Ménival !

Le mercredi 26 février aura lieu à la MJC de Ménival (Lyon 5ème) deux événements simultanés dans lesquels j'interviens : Goûtons ensemble, de 16h30 à 17h30. Venez déguster un goûter composé par nos soins, échanger et jouer autour de l'alimentation ! Soupons ensemble, à partir de 18h. Venez préparer avec nous une soupe maison avec … Lire la suite Goûtons et soupons ensemble à Ménival !

Nouveau lieu de consultations

En plus de ma présence à mon cabinet du mercredi après-midi au samedi, j'étends mes créneaux de consultations les lundis et mardis (9h - 21h). Ces jours-là, ce sera au cœur du Centre Luxosanté que je vous recevrai. Ce centre de bien-être et luxopuncture se situe au 51, Rue du Président Edouard Herriot (Lyon 2ème). Pour … Lire la suite Nouveau lieu de consultations

Joyeuses fêtes de fin d’année !

Ce soir commence le grand bal des fêtes de fin d'année. Le seul mot d'ordre : profitez-en ! Faites-vous plaisir et prenez un peu de tout. Consommez avec modération les boissons alcoolisées et apéritifs sucrés. Les eaux gazeuses facilitent la digestion, et après un repas copieux, pensez à bien vous hydrater, sous forme d'eau , … Lire la suite Joyeuses fêtes de fin d’année !